您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

黃花菜燒鵪鶉蛋的做法

每天下班回家, 都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你, 你肯定會感到幸福。 那麼, 現在我就給大家傳授一下如何做黃花菜燒鵪鶉蛋這道菜。

1.備料

2.將黃花菜用足量的冷水泡發.

3.將買回的鵪鶉蛋洗淨放進煮鍋煮(先大火煮開轉中小火煮10分鐘就好.煮的時候加點鹽方便剝殼)

4.蛋煮好後立即投入冷水裡(熱脹冷縮)剝好殼.

5.接著加入一勺麵粉合鵪鶉蛋均勻的裹上一層粉,便於煎.

6.炒鍋坐火倒入油燒至七成熱.

7.倒入裹好麵粉的鵪鶉蛋用小火煎.

8.煎到兩面金黃就好.

9.將泡好的黃花菜洗掉黃水裝在碗裡備用.

10.將備好的黃花菜倒進剛煎鵪鶉蛋的鍋裡迅速翻炒.

11.黃花菜翻炒個一兩分鐘後倒入適量清水,接著加入煎好的鵪鶉蛋,撒上適理鹽,蓋上鍋蓋用中火悶個三五分鐘

12.待鍋裡快幹水的時候加入幾片萵筍葉(臨時加的,為了成品好看,親可以加蔥花,可我家孩子不吃蔥,呵呵)翻炒幾下後即可起鍋裝盤開努了.(有喜辣的朋友可以加辣椒的)

今天這道既簡單又營養的黃花菜燒鵪鶉蛋, 就為大家介紹到這裡, 小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜, 一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

相關用戶問答
  • 1回答

    番茄炒蛋的做法

    小小的番茄炒蛋,想做好還是不容易的,不過看了這個,估計應該就沒問題了。Haibird我第一次做居然沒有把番茄切丁:)。看了這些技巧以後。我最後的選擇是蛋中加入少量生粉(就是澱粉、下面所說的太白粉),... [詳細答案]

  • 1回答

    茶葉蛋的做法

    五香茶葉蛋的做法配料:茶葉1錢、精鹽4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2錢,料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少許。將配料加水1斤煮開,待用;用清水煮雞蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水開後再改小火煮... [詳細答案]

  • 1回答

    苦瓜炒蛋的做法

    做法一食材準備苦瓜、雞蛋、葡萄乾、鹽。各種苦瓜炒蛋照片製作步驟1、苦瓜去核切薄片,加鹽少許揉擦,醃15分鐘,然後放沸水中略炒一下;2、雞蛋3-4個攪打均勻,加鹽少許;3、鍋中放油,先下苦瓜略炒,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    洋蔥炒雞蛋的做法

    1、培根、洋蔥切大片。雞蛋裡放進黃酒、雞精、微微1小撮鹽(不超 過1克),打散。 2、鍋內入少量油,把培根放進去煽炒至出油,撈出待用。 3、在原鍋原油裡倒入蛋液翻炒至成型,再倒進洋蔥、培根繼續炒兩... [詳細答案]

  • 1回答

    鮮黃花菜不能吃

    鮮黃花菜中引起食物中毒的物質叫“秋水仙堿”,攝取3-20毫克就可能導致死亡。秋水仙堿本身雖然無毒,但經胃腸吸收之後,在代謝過程中可被氧化為二秋水仙堿,這是一種劇毒物質,所以新鮮黃花菜必須焯熟再吃。... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示