羅漢果這種藥材我們在生活中是經常會食用到的， 主要是因為羅漢果煮水可以起到清熱止咳、潤腸排毒以及嫩膚化痰等功效， 所以對於羅漢果煮水的做法， 我們建議大家在生活中是可以飲用一些， 特別是一些上火的朋友。 但是我們飲用羅漢果煮水一般是要用熱水去泡羅漢果， 或者直接煮水的方法。
整個的羅漢果是很難煮出味道， 掰碎才能煮出味道， 煮的容器最好是瓦罐之類的， 煮時最好放入幾片生薑， 這樣可以充分發揮羅漢果的效果， 開始可以用猛火煮， 煮開之後再用文火， 煮成棕褐色透明液體後即可食用，
中醫藥學認為， 羅漢果甘、酸， 性涼， 有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效， 可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。 現代醫藥學研究發現， 羅漢果含有豐富的糖甙， 這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍， 具有降血糖作用， 可以用來輔助治療糖尿病;含豐富的維生素C， 有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用， 可輔助治療高脂血症， 改善肥胖者的形象。
羅漢果茶配置方法
1： 材料：羅漢果一個
做法： 羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘後,不拘時飲服.每日一 ~ 二次,每次一個.
主治：梅核氣,慢性咽炎及咽痛,咽癢,乾燥不適等症.
2：羅漢果與優質茶葉打碎加工成的細沫。 用小布包包好， 溫水一沖即可。 香氣濃郁， 鮮甜爽口， 生津止渴， 清肝潤肺， 化痰止咳， 明月益思， 回味無窮。
3：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配製成各具特色的保健飲料。
相信你們看了這篇文章介紹的羅漢果煮水的做法， 你們應該知道如何去製作羅漢果煮水了。 羅漢果煮水的方法是比較簡單的， 關鍵是我們要知道羅漢果煮水的功效是什麼才是重要， 這對於我們利用羅漢果的藥用價值是十分關鍵的。
