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胡蘿蔔麵包的做法

胡蘿蔔麵包, 口感好, 色澤好並且很有營養。 所需的材料也很簡單, 僅僅是牛奶, 黃油, 鹽, 雞蛋, 白糖, 麵粉, 酵母等常用的材料。 面 粉最好要高筋面對最好。 外面的食物再好也比不上自己做的食物來的衛生和新鮮, 下面我們就來講一講關於胡蘿蔔麵包的做法及相關問題。

做法:1.胡蘿蔔洗淨去皮, 用工具擦成碎屑

2.把原料安液體在下, 固體在上的原則放入麵包桶, 最後撒上酵母

3.麵包桶裝入烤箱, 啟動和麵功能

4.揉15分鐘取出加入切好的黃油塊, 再和15-25分鐘

5.面揉好烤箱選擇發酵功能, 怕幹上面蓋一濕布, 發酵好的麵包要于麵包桶齊平了

6.麵團排氣, 重新整形, 碼入烤盤再發酵半個小時

7.烤箱提前預熱上層120度, 下層170度, 烤35分鐘

胡蘿蔔麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質, 口味多樣, 易於消化、吸收, 食用方便, 在日常生 活中頗受人們喜愛。

現在比較受歡迎的主要是穀物麵包和全麥麵包。 穀物麵包大量採用穀物、果仁作為原料, 含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質, 有 助提高新陳代謝, 有益身體健康。 全麥麵包擁有豐富的膳食纖維, 讓人比較快就產生飽腹感, 間接減少攝取量。 同樣是麵包, 吃全麥麵包比 吃白麵包更有助減肥。 麵包鬆軟, 易於消化, 不會對胃腸造成損害。

上面講的胡蘿蔔麵包的做法,

其實做起來真的很容易。 很多媽媽把胡蘿蔔加到各種菜裡就是為了補充孩子的營養, 把胡蘿蔔加到這種面裡 味道很好兒子, 女兒吃都是很好的選擇, 相信也會喜歡的, 還可以補充身體的營養物質, 不過真的嫌麻煩的話, 在很多麵包店裡是也有銷售 的。

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