西蘭花">
整個大的新鮮的西蘭花、1個大雞蛋、半個洋蔥、2茶匙切碎的大蒜、1/3杯的麵粉、1茶匙的食鹽、1/4茶匙黑胡椒、菜籽油
烤箱預熱至華氏400度， 給烤盤鋪上2張烘焙用紙備用；
雞蛋打勻、洋蔥切塊、大蒜切碎、西蘭花洗乾淨後切成小塊， 將西蘭花放進食品處理器中直到變成小碎塊， 再加入雞蛋、洋蔥、麵粉讓其完全混合， 鹽和黑胡椒通過攪拌混合；
把餅放進烤盤中， 讓它們不要互相接觸， 再刷上一層油， 每一面烤12-15分鐘， 直到烤至金黃色；
另外可以在烤好之後在不粘鍋中煎一下， 直到兩面都成金黃色， 出鍋後搭配自己喜歡的醬料吃~
西蘭花的營養價值西蘭花不僅味道鮮美，而且營養價值極高、全面，含有非常豐富的維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等礦物質元素。很多朋友認為辣椒、番茄是含維生素C最豐富的蔬菜，其實西蘭花所... [詳細答案]
清爽西蘭花主料：西蘭花200克,胡蘿蔔100克調料：鹽2克,胡椒粉1克,雞精1克,香油1克清爽西蘭花的做法：1.將西蘭花洗淨，切成小朵，用沸水焯一下盛出過涼;2. 將胡蘿蔔洗淨，切成均勻的菱形片，待... [詳細答案]
患有齲齒的話，只要牙髓是正常的只需要備洞充填治療即可，建議你到專業的牙科進行診治為好，注意口腔的衛生，避免或減少食用甜食 [詳細答案]
配料：西蘭花，植物油，花椒，辣椒，鹽，糖，雞粉第一步：將西蘭花弄成小塊，然後洗淨後放入鍋裡焯水，西蘭花焯的時候不到不好吃，綽的過了口感就不好了，那麼焯到什麼火候最好呢，這裡我有一個竅門，就是將西蘭花... [詳細答案]
西蘭花中有豐富的營養物質，特別是硒含量甚至有抗癌的作用，但是西蘭花並沒有回奶的功效，在月子中母親可以多吃一些西蘭花以補充自己身體中的營養物質。如果只是想回奶的話吃西蘭花是沒有什麼作用的，應該多吃一... [詳細答案]
