從中醫角度講, 陽痿有很多臨床證型, 腎虛只是其中一種, 表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。 多數是由於縱欲過度, 耗傷腎陽所致, 這時可以選用補腎壯陽的各種中藥, 像鹿茸、人參、鹿鞭等。 如果陽痿是由於思慮過度, 使心火耗傷腎陰造成的。 表現為腰膝酸軟、失眠多夢、怕熱。 則應選用清心滋腎的藥物, 像生地、白芍、山萸肉。 如果盲目地服用了補腎壯陽的藥物, 顯然會適得其反, 使病情加重。
如果陽痿是由於過食肥甘厚膩, 吸煙飲酒過度所致, 表現為口苦、心煩易怒、腰痛、會陰脹痛、小便黃。 只能選用清利肝膽濕熱的藥物,
如果陽痿是由於精神緊張, 或某些藥物的副作用等原因引起, 不必服用任何補腎藥物, 當緊張的情緒得到緩解, 或停用相關藥物後, 陽痿就會不治自愈。
20種藥膳補腎防治陽痿
(1)蟲草燉雞肉:冬蟲夏草4~5枚, 雞肉300克左右, 共燉, 煮熟後食肉喝湯。
(2)五香羊肉:羊肉去肥油, 蒸熟或煮熟, 切片, 加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。
(3)麻雀粥:麻雀3~5只, 去毛及內臟, 切碎炒熟, 與大米同煮粥, 加蔥、鹽和調味品, 空腹服食。
(4)鮮蝦燉豆腐:鮮蝦15克, 豆腐3塊, 加蔥白、薑、鹽、燉熟食用。
(5)蝦肉炒韭菜:蝦肉50克, 用水泡軟。 鍋中放油加熱後, 與切好的韭菜250克同炒, 炒熟後加鹽等調味品食用。
(6)蓯蓉羊腎湯:羊腎1具, 去筋膜, 加肉蓯蓉(酒浸切片),
(7)枸杞燉乳鴿:枸杞子30克, 鴿子1只(去毛及內臟), 放燉盅內加水適量, 隔水燉熟吃, 吃肉飲湯。
(8)黑豆燉狗肉:狗肉250克, 黑豆50克, 加八角、茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑、鹽、味精等, 同燉。 食狗肉, 飲湯。
(9)蟲草胎盤:冬蟲夏草10~15克, 胎盤1個, 隔水燉熟吃。
(10)米酒蒸仔雞:仔雞1只去內臟, 切塊, 加油和少量鹽放入鍋內煸炒一會, 盛大碗加糯米酒500毫升, 隔水蒸熟食之。
(11)附片燉豬腰:取附片6克, 豬腰2個, 洗淨切開去筋膜, 切碎共燉, 用精鹽、味精調味, 飲湯食豬腰。 每天1次, 連用10天為一療程。
(12)枸杞子仔雞:枸杞子30克, 500克重以下的子公雞1只, 除去毛及內臟後洗淨。 用50度以上的白酒50~100毫升, 加鹽同燉, 食肉飲湯。
(13)醉蝦:取活對蝦1對, 用清水洗乾淨,
(14)蓯蓉羊肉粥:取肉蓯蓉20克,
洗淨切薄片;精羊肉150~250克,
洗淨切碎;大米100克洗淨。
同煮粥食用。
(15)羊腎韭菜粥:羊腎1對,
羊肉100克,
韭菜150克,
枸杞子30克,
粳米100克。
將羊腎對半切開,
去白色筋膜和臊腺,
切成丁狀;羊肉、韭菜洗淨切碎。
先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內,
加水適量,
文火煮粥,
待快煮開時放入韭菜,
滾沸後出鍋。
準備食用時可以加少許鹽和味精調味。
(16)補腎鴨肉湯:冬蟲夏草10克, 老雄鴨1只, 料酒、生薑、蔥白、胡椒粉、食鹽適量。 將鴨宰殺, 去淨毛和內臟, 清洗乾淨, 剁去鴨爪, 在開水中過一下, 撈出晾涼。 冬蟲夏草用溫水洗乾淨, 生薑、蔥切好待用。 將鴨頭順頸劈開,
(17)肉蓯蓉烏龜湯:肉蓯蓉60g、覆盆子30g、烏龜1000g, 料適量、功效 補腎壯陽、養陰固精。
(18)生地雞:烏骨雞1只、地黃250g、飴糖1500g,
功能 強筋健身、益精髓。
適於腎精虧耗,
性功能卑賤。
(19)雀兒藥粥 :麻雀5只,
菟絲子30~45克,
盆子10~15克,
枸杞子20~30克,
大米100克,
食鹽、蔥白、薑各適量。
把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁,
去掉藥渣,
再將麻雀去毛及腸雜,
洗淨用酒炒,
然後與大米、藥汁加適量水一併煮粥,
快熟時加入細鹽、蔥白、生薑,
煮熟即可。
每日服2次,
溫熱食。
3~5天為一療程,
(20)圓肉黨參燉貓肉:桂圓肉15克, 黨參30克, 貓肉150~250克。 將黨參、貓肉、桂圓肉共置盅內, 隔水燉熟服食。 吃肉飲湯, 隔日1次。 健脾益心。 也適用於病後體虛、神經衰弱等症。