民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道麥瓶苗拌撈面,讓家人吃得更健康。
1.這就是鮮靈靈的麥瓶苗啦, 洗乾淨, 把根壞葉子去掉空水備用
2.大蒜拍爛(這一步很過癮, 啪啪啪)
3.置鍋大火, 油熱後爆香拍好的大蒜, 稍焦黃為好, 好香啊
4.接下來放入鮮靈靈的麥瓶草爆炒2分鐘左右, 時間長了就木有鮮味了
5.撒入鹽和糖, 這個要跟據各人口味, 一會兒要拌麵條, 稍重些口味也
6.無妨。 不過可別齁了
7.不用刷鍋直接倒入清水半鍋煮開,
8.麵條入鍋
9.麵條快煮熟時倒入香油, 別摳三, 多放點哈
顯然, 讀完麥瓶苗拌撈面這道菜的相關介紹, 你此時應該已經了然於胸了。 但是實踐才能出真知, 所以相信你很快就會行動起來。 當你嘗到自己做出來的美味, 肯定是無比開心激動的。