您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

瘦肉炒百合怎麼做

瘦肉炒百合大家應該是知道的, 也是在家裡面經常會做到的菜肴, 這樣的菜肴不但美味可口, 而且還營養豐富, 而且瘦肉炒百合的做法也特別簡單, 對我們調理身體或是養生保健特別有好處, 現在我們就通過下面的介紹, 來瞭解一下瘦肉炒百合的做法, 希望對大家在飲食當中能夠有所幫助。

用料:

主料:

百合300g

調料:

食鹽3g

生抽15ml

澱粉10g

調和油適量

黃酒10ml

製作方法和步驟:

1、百合、紅椒備用。

2、將百合掰片洗淨, 豬瘦肉片倒入黃酒、加澱粉上漿, 紅椒切菱形片。

3、取一炒鍋坐火倒入油燒至八成熱, 用蔥薑爆鍋, 倒入瘦肉片翻炒至變色。

4、加生抽適量, 翻炒至熟。

5、出鍋備用。

6、炒鍋坐火加油燒至7成熱, 倒入百合片迅速翻炒至8成熟, 倒入紅椒片。

7、翻炒均勻。

8、再加入炒好的肉片, 翻炒至熟, 放3克鹽調味。

9、出鍋裝盤。

通過上述的介紹, 我們現在知道了瘦肉炒百合的做法了, 在平時做了後會特別的爽口, 而且對人的身體特別的有好處, 只是在做的時候我們要注意炒菜時的火候和材料的搭配要合理, 特別是瘦肉炒百合的口感特別爽口, 而且也不會肥膩。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示