人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下魚香茄子蓋面這道菜的做法。
1.茄子, 我一共就用了一個茄子, 家裡的人晚上吃的少。
2.茄子我直接放微波爐, 中火兩分鐘, 低火一分鐘, 把水擠出來了, 個人認為時間還可以再長點, 直到茄子條軟掉為止。
3.料酒一勺, 醬油一勺, 醋半勺, 糖半勺, 水澱粉一勺, 準備的蒜薑末, 倒進去一半, 可以稍再兌點水, 蓋面嘛, 要有點汁兒才好吃。 還有一勺郫縣豆瓣。
4.熱油下蒜薑末,
5.下茄子, 炒啊炒啊, 到熟為止。
6.把之前調好的調料汁倒進去, 翻炒後出鍋。
7.還是挺好吃的, 切了幾根黃瓜絲, 配在一塊, 咱能力有限, 擺得不好看, 見諒。