能吃是福， 這話一點兒也不假， 因為吃和我們的健康直接相連。 吃得好， 自然身體就好。 而常年在外吃飯的你， 肯定吃得不好， 自然也就不健康。 所以為了改變這一切， 你現在需要跟我一起學一下南瓜奶油拌面的做法。
1.南瓜去皮， 切成小塊。
2.1鍋內放少許油， 放入南瓜塊， 翻炒至南瓜變熟， 加一點白糖和鹽。
3.2火腿切成小塊， 備用。
4.1倒入適量淡奶， 小火燉一會， 關火。
5.2加入火腿， 翻炒。
6.鍋內放適量清水， 放入麵條煮熟。
7.盛出麵條， 倒入南瓜淡奶醬即可。
也許之前你沒有吃過南瓜奶油拌面， 也不會做。 但是相信你看完上文的介紹之後已經心動了。
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