從小到大衣食住行被父母包辦的你, 現在混進社會了, 還能夠單獨做點什麼事呢?尤其是吃飯, 你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃, 但是這種行為不但浪費金錢, 而且還毀健康。 所以, 年紀輕輕的你應該學會自己做飯。 那麼, 現在就請跟著小編一起來瞭解一下有關香煎小黃花魚的做法吧。
1.黃花魚從冰箱裡拿出來化凍。
2.去除內臟和魚鱗洗淨。
3.放入鹽醃制10分鐘。
4.鍋裡放油, 黃花魚裹上麵粉放入鍋中。
5.用中火煎制。
6.煎到兩面金黃色即可。
7.擺入盤中。
健康營養的食物應該從烹飪開始, 看得小編今天的介紹香煎小黃花魚,