為了生存, 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體, 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢?當然是飲食。 所以, 就從現在起, 請跟著小編仔細學一下清蒸龍膽魚這道菜的做法, 相信肯定對你有好處。
1.食材:龍膽石斑魚, 香蔥和生薑。
2.12生薑洗淨, 去皮, 切片和絲, 將薑片鋪放在盤子裡, 將洗淨的龍膽石斑魚放在薑片上, 將薑絲鋪放在魚身上。
3.21炒鍋注入適量的清水, 放入蒸架, 大火煮滾, 揭蓋, 放入魚盤。
4.蓋鍋蓋, 旺火蒸10分鐘, 關火, 揭蓋, 拿出魚盤, 倒掉魚盤裡的湯汁, 撒上蔥絲。
5.熱油鍋, 見油冒煙, 關火。
6.均勻將滾油倒在魚身上。
7.倒入適量的生抽即可。
喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的清蒸龍膽魚, 會勾起你的食欲。 不要怕吃胖, 偶爾一次沒關係的, 趕快下廚去做一做。