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秋季養生喝菊花茶有五大好處

秋季養生喝菊花茶有五大好處

1、清肝

菊花茶有解熱作用, 同時增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用, 菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。 如果用菊花水煎劑及水浸劑, 對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用, 可謂是功效多多。

2、明目

常用電腦的上班族適合喝菊花茶, 根據研究得出, 菊花茶確實對保養眼睛有好處。

3、利水

早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣, 可以用綿花沾上菊花茶的茶汁,

塗在眼睛四周, 很快就能消除這種浮腫現象。

4、祛濕

菊花茶對口幹、火旺、目澀, 或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。 可以泡一杯菊花茶來喝, 能使眼睛疲勞的症狀消退, 如果每天喝三到四杯的菊花茶, 對恢復視力也有幫助。

5、降血壓

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用, 長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇, 適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

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