豬蹄下奶湯是民間流傳非常有效的催奶下奶的食譜， 產婦在生產以後， 因為某種原因往往會造成乳汁分泌不足的情況， 這對於哺育寶寶來說是非常不利的， 這時候可以吃一些豬蹄下奶湯， 有很好的促進乳汁分泌的作用， 有很好的催奶下奶的效果， 下面我們來瞭解一下豬蹄下奶做法。
對於新生兒來說， 母乳餵養是最健康的， 因為母乳營養物質能夠促進孩子的免疫力提高， 能夠促進孩子的生長和發育， 這是嬰兒配方奶粉所達不到的。 所以堅持母乳餵養對孩子是最健康的， 母親在哺乳期的時候為了預防乳汁分泌不足，
下奶豬蹄湯的做法也比較簡單，
準備一個豬蹄，
準備適量的薑片，
準備桂皮、八角、料酒和蔥，
首先把豬蹄清洗乾淨，
然後剁成小塊兒，
鍋中放入清水，
把豬蹄塊放到鍋裡面，
大火燒開焯一下，
然後撈出豬蹄塊兒，
用清水沖乾淨。
鍋中重新放入清水，
大火燒開，
然後放入豬蹄，
這回再加入料酒和蔥段，
繼續煮五分鐘左右，
然後把豬蹄湯放到高壓鍋裡面，
放入桂皮、八角等輔助食材，
煮十分鐘左右就可以了。
然後再用小火煮一個小時左右，
在出鍋之前稍微放一點鹽就可以了。
為了提高催奶下奶的效果， 可以在豬蹄湯裡面放入花生， 放入木瓜等食材，
