人體因各種原因引起的脂肪過多， 體重明顯超標的現象被稱為肥胖。 肥胖常併發或加重高血壓、冠心病、糖尿病、膽結石等疾病， 對人體危害很大。 過於肥胖的人或多或少會產生一些自卑情緒， 這又會引發某些精神和心理疾病， 如神經質、憂鬱、恐懼症、缺乏自信心等。 由於藥物或節食減肥法大多數都有副作用， 因此按摩減肥法越來越受到人們的青睞。
按摩原理
中醫一般將肥胖分成四種類型：由飲食過多導致的胃燥熱型；產後虛胖的脾虛型；老年、 更年期引發的腎虛型；由心理壓力造成的肝氣鬱滯型等。
減肥-按摩原理
2015-10-26
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單純性肥胖怎麼減肥？
多泡澡或足浴（泡腳），每週至少三次，以促進血液迴圈並強化新陳代謝. [詳細答案]
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惠瘦辣木籽凝膠貼怎樣，我過去一年，變胖了30多斤，怎麼才能減肥？
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怎樣減肥？
減肥可以從兩方面入手，首先可以多運動，尤其是腿部運動，堅持鍛煉，再就是調整飲食結構，多吃清淡食物，少吃油膩食物，慢慢會改善的 [詳細答案]
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熬夜健康減肥。
減肥運用藥物、飲食、運動、穩邁舒、中醫經絡，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象，最有效最安全的方案是加強鍛煉，同時要注意控制飲食，不吃或少吃零食 [詳細答案]
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你好，我想減肥，不知道您回答這一塊兒的問題嗎？
這種情況一般需要配合節食和鍛煉的方法來進行減肥。但是不可以使用減肥藥物建議您近期需要減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜或水果代替，保證一定強度鍛煉消耗體內多餘脂肪。一般需要2-3個月的時間會有效果。 [詳細答案]
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