手腳冰涼也稱為畏寒症, 是指人體體溫過低, 肢體發冷的一種臨床症狀, 是由於手腳等末梢部位血流不暢而引起的。 其典型表現為手腳涼、腰酸痛、難以入眠等。 另外, 手腳冰冷還會引起諸如頭痛、氣喘、血壓低、排尿不暢、多汗等。 醫學研究表明, 怕冷主要與神經及血管功能失調有關。 此外, 臟腑功能減退, 缺乏營養和運動不足皆可引起畏寒症。 此症與個人體質有很大關係, 女性比男性更容易出現這種症狀。
按摩原理
中醫認為, "陽虛則外寒"。 也就是說, 人體陽氣衰微、氣血不足、衛陽不固, 不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲,