您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

早餐,紅糖油餅的做法

我們每天需要面對的壓力是很大的, 如果再不好好善待自己, 隨便吃點東西了事, 那是很對不起自己的, 而且在一日三餐上隨便, 也容易使身體患上疾病, 早餐, 紅糖油餅的做法簡單, 而且它還有一定的減壓效果。

1、全麥麵粉和紅糖加0.5克泡打粉放在一起

2、用筷子加適量溫水和均勻, 醒10分鐘在揉勻, 抹上一層油放至一邊備用

3、全麥麵粉加2克鹽

4、在加入2克泡打粉

5、用筷子加溫水和均勻, 醒10分鐘在揉光, 抹上一層油, 蓋上 保鮮膜放一邊繼續醒至

6、醒過2個小時, 糖面和白麵團分別揪出面擠

7、用糖面面劑重在白麵擠上,

輕按壓。

8、鍋中放寬油, 最好是平底鍋這樣能使生胚油餅允分鬆開不會卷起

9、這時油已經預熱到一定溫度了, 用手從中間向兩邊推著按平, 在用刀劃上三個口

10、下油鍋先炸不帶糖一面

11、上面有糖這面股起了, 翻過來炸糖面, 片刻加就撈出即可

12、成品糖油餅好了

對於胃腸道不好的朋友, 大家日常生活中可以多吃早餐, 紅糖油餅, 也可以教會你的朋友、同事, 大家學一學就會了, 超級簡單, 最關鍵還有營養。

相關用戶問答
  • 1回答

    南瓜餅的做法

    香炸南瓜餅 【原料】:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙餡50g。 【製作】: ①將南瓜去皮洗淨切片,上籠蒸酥,乘熱加糯米粉、奶粉、白砂糖、豬油,拌勻,揉和成南瓜餅皮坯。... [詳細答案]

  • 1回答

    地瓜餅的做法

    紅薯餅做法: 1,把紅薯蒸熟或者煮熟,去皮,搗爛(我用的擀麵杖)。 2,蔥切碎,加入少量鹽,加入等量或少一些的麵粉,用溫水和麵,加入葡萄乾(這個加進去很好吃的,是我改良的)。 3,面活好以後,揉成... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示