胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。 石榴吃多了會上火， 並會令牙齒發黑， 吃完後應該及時漱口。
石榴糖多並有收斂作用， 感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食， 糖尿病患者要禁食。
兒童最好少吃石榴， 否則容易引起發熱痰鳴， 並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
石榴好吃又有營養， 不過以上幾種人不宜吃哦。
雖然吃石榴要注意很多的相關事項， 但是石榴的營養價值確實很高， 下面就來看看石榴的營養價值以及石榴的正確吃法吧。
石榴的營養價值石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，
石榴可謂全身是寶， 果皮、根、花皆可入藥。 其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分， 據有關實驗表明， 石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能， 能使腸黏膜收斂， 使腸黏臘的分泌物減少， 所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症， 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。 另外， 石榴的果皮中含有鹼性物質， 有驅蟲功效;石榴花則有止血功能， 且石榴花泡水洗眼， 還有明目的效果。
石榴性溫、味甘酸澀， 入肺、腎、大腸經;具有生津止渴， 收斂固澀， 止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽幹，
1手握石榴底部， 用小刀在頂部環切一下， 注意切得不要太深， 劃破石榴皮即可。
2揭去切開的蓋子， 順著每個白膜所在的位置用小刀輕輕切開石榴皮。
3順著切口輕輕一掰， 石榴就如同切開的西瓜一樣散開， 很容易就能取出石榴籽。
結語：以上就是小編為大家介紹的關於吃石榴的注意事項， 通過文中的介紹， 我們知道了吃石榴的相關飲食禁忌， 知道了哪些人不能吃石榴， 但是同時我們也知道了石榴的正確吃法， 所以大家可以參考文中的介紹來正確吃石榴。
