摘要: 初夏首選--清爽什錦菜有的時候簡單的調味也能收穫意想不到的美味, 清爽的什錦菜和簡單的調味完美的結合在一起, 讓味蕾感受清爽的同時給身體注入能量, 等待著生機勃勃之後的初夏來臨。 材料:金針菇:80克荷蘭豆...
初夏首選--清爽什錦菜
有的時候簡單的調味也能收穫意想不到的美味, 清爽的什錦菜和簡單的調味完美的結合在一起, 讓味蕾感受清爽的同時給身體注入能量, 等待著生機勃勃之後的初夏來臨。
材料:
金針菇:80克
荷蘭豆:80克
胡蘿蔔:80克
白芝麻:5克
涼拌醋:15ML
白醬露:15ML
糖:1/2小匙
鹽:1/4小匙
芝麻香油:1/4小匙
做法:
1、金針菇切去根部, 胡蘿蔔去皮, 荷蘭豆去老筋洗淨。
2、胡蘿蔔、荷蘭豆切成細絲。
3、小鍋將水煮開, 將金針菇、胡蘿蔔、荷蘭豆放進去焯熟。
4、將焯好的菜撈出, 放進冷水中泡十分鐘。
5、將菜從冷水中撈出瀝幹水份, 放15ML涼拌醋。
6、放15ML的白醬露。
7、放1/2小匙的白糖。
8、放1/4小匙的鹽。
9、芝麻香油淋在菜上, 將涼菜拌勻, 即可裝盤。