可能你對現在的工作很熟悉了, 沒有一點壓力和新鮮感了, 就會覺得很厭倦。 你的工作很輕閒, 就可利用工作時間充充電, 盡可能多掌握一些與自己專業有關的知識。 這樣才會覺得很充實, 也能為將來找一份更好的工作打下基礎。
很多人在面臨不感興趣的工作時, 容易在壓力下產生消極的情緒和應對方式, 如緊張、沮喪、拖延、回避或敷衍等等, 但最後都難免要面對不利的後果。
做好自己不感興趣的事情是每個人必修的功課, 也是部分成功人士的處事秘訣。 那麼如何做好自己不感興趣的事情呢?
反思自己的處境, 認識自己目前的應對措施和後果, 你可以問自己是否能夠對目前困擾你的事情說“不”。 如果不能, 那麼你正在採取的消極應對策略, 如拖延、敷衍會帶來什麼後果, 這些後果是你可以或願意承受的嗎?你可以在紙上反復推敲這幾個問題, 最後你會發現, 不利的後果比目前煩人的工作要可怕得多。
要分析自己為什麼對這件事沒有興趣, 能否培養自己的興趣。 如果是因為對事情不瞭解而沒有興趣, 可以在工作中培養自己的興趣。 比如當深入處理枯燥的報表資料時, 你可能會相應的產生興趣, 並發現軟體中有你所不熟悉的統計功能。 而掌握了這些統計方法後, 你就有效地提高了工作效率。 有些事先幹著,
如果是自己基礎不好, 能力不夠而導致興趣不足, 就要想辦法提升自己的能力。
要加緊學習與自己工作相關的知識與技能。 不能總是停留在一個水準和範圍, 要不斷地開拓自己的視野, 提升自己的能力, 掌握那些必需的知識與技能, 使工作做得得心應手。
如果事情本身沒有什麼特別意義, 又不得不做, 就獎賞自己你可以跟自己訂個合同, 確立犒勞自己的方式。 如做完某事後給自己買件衣服, 或請家人去飯館吃飯等等。 也就是說, 你可以安排一件你喜歡的事情放在你厭煩的事情之後, 你就有做好手頭事情的動力了。