編者按：現在人們越來越關心自己的身體健康， 定期體檢的人數也在慢慢的增加， 定期體檢不僅可以隨時知道自己的身體健康情況， 還可以發現一些早期疾病按時治療。 哪些體檢專案是需要定期檢查的呢?
記者在牟平人民醫院看到， 一位30歲的女職工拿著驗血單， 告訴身邊的同事：“真害怕抽血。 ”旁邊66歲的退休職工葛培悅接過話茬：“查查有好處。 你們這些年輕人， 一直認為年輕身體棒， 不會有什麼大礙。
但是病不分年齡呀， 體檢就等於保養自己。 ”另一位近50歲左右的男同事接著說：“去年， 我查出血糖偏高後，
記者瞭解到， 現在隨著生活條件的不斷提高， 定期查體也日漸成為一種“健康時尚”。
許多人不但對自身的身體健康狀況越加重視， 而且為了表達兒女們的一份孝心和愛心， 會借母親節、父親節或為父母祝壽之機， 特意到醫院挑選幾個檢查項目送給父母一份“孝心體檢”， 讓父母多保重身體， 注重健康， 也讓兒女們做到“心中有數”。
在查體中心， 候主檢醫師非常細緻地在給前來體檢的人講解著病情， 並提供一些平時飲食、保健以及醫療的事宜。 主檢醫師孫大夫告訴記者：“現在， 許多市民對健康還存在一種誤區， 感覺不到自己有病時，
到了身體不適的時候， 才來檢查治療， 這種觀點是錯誤的。 其實健康人每年都應做一到兩次的健康體檢， 養成這種習慣， 不但能起到預防作用和有病早治、遏制加重的效果， 而且最大的益處是身體好、健康， 生活品質就高。 ”
醫院專家稱， 體檢是有效預防疾病的最佳手段之一。 成年人每年至少應做一次體檢。 因為在體檢中可以發現一些不易察覺的早期疾病。 譬如， 高血壓患者有一半是在體檢時才被確診;隱性冠心病平時毫無異常， 待到自我感覺有問題時常常已到晚期。
同時， 主檢醫師孫大夫還提醒市民， 為保證體檢結果的客觀準確， 體檢前3天內應少吃或不吃高脂食品，
男性保健 四種東西不能貪
別貪玩
男人從小就是一個個淘氣包， 貪玩似乎是每個男人心中一直保持著童心的表現。
坐在電腦前打遊戲能打一整天， 坐在麻將桌前搓麻將能夠熬幾個通宵， 各種聚會也是樂此不疲可是貪玩過度， 會導致視力下降、神經疲勞等多種疾病， 很多人甚至因為精神過度緊張發生猝死。 因此， 男人養生， 玩樂需適度。
別貪杯
男人對應酬真是又愛又恨：不應酬， 工作人情免不了;可要是去應酬， 身體又吃不消。 到了飯桌上， 觥籌交錯之間往往就喝高了。 貪杯不僅會導致動脈硬化和血脂增高，
別貪吃
飲食講究的是營養全面、平衡和科學搭配， 暴飲暴食對人的身體不但無益， 而且有害。 營養專家認為， 過量飲食可致大腦早衰。 民間有句俗語“傻吃會吃傻”， 恐怕就是這個道理。
別貪睡
睡眠時間過長， 大腦皮質抑制過久， 會使大腦功能發生障礙， 記憶力和理解力減退。 多睡還會增加體內脂肪， 容易使人發胖。 一般情況下， 老年人每天睡眠7～8個小時比較適宜。
總結：現在都知道定期體檢可以對人體帶來哪些好處了吧， 體檢指南中提到像白領和一些特殊崗位的人群就更應該定期體檢， 不然自己身體隱藏疾病自己都不知道導致疾病病變!
