生活習慣不佳導致便秘

原因解析：

有的寶寶沒有養成良好的生活習慣， 白天愛鬧， 晚上貪玩不睡， 吃飯的時間不固定， 喜歡東跑西跑；這些情況都會使寶寶的代謝系統發生變化， 使得本該排出的便便又被寶寶忍住不排了。

排便不及時致使腸道的水分被吸幹， 造成便便燥結， 引起便秘。 另外， 不喜歡運動的寶寶也容易便秘。 因為運動少的寶寶腸道肌肉和腹肌都鬆弛無力， 在便便的時候使不上力氣， 所以就會感到排便很困難。

對策&護理：

培養寶寶良好的生活習慣是所有對策中的重中之重。 媽媽要幫助寶寶養成按時作息，

當然， 父母也可以在睡前順時針輕按孩子的肚臍周圍， 這對治療寶寶的便秘也非常有效。 具體按摩方法可根據圖示來操作。 要注意的是， 媽媽在按摩寶寶左下腹觸及到條索狀物時， 就要由上而下地按摩。 另外， 按摩寶寶的肛門口， 也能引起寶寶的生理反應， 促進排便。