奪命理由：
1、100%的辦公室人群在抱怨的同時， 會有焦躁、不滿的情緒。 但只有30%的人通過言辭完全從中解脫出來。
2、如果壓抑許久， 可能會導致很難治癒的抑鬱症， 從而厭世輕生。
3、選擇爆發的人群， 則更喜歡用暴力解決他們在辦公室裡不喜歡的人。
見招拆招：
有話直說， 做男人乾脆一些， 抱怨或許不是解決問題的方法。
Top2：電話機它可能讓你：視力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。
奪命理由：
1、雖然這個動作讓你看起來很專業也很忙。 但是如果保持15分鐘， 就已經開始消耗頸椎的組織液了。
2、端肩姿勢和不穩定的重心一樣會加重腰椎負擔。
3、50%的人曾因為工作忘我， 以這種姿勢接電話摔倒而碰破了頭。
見招拆招：如果懶得改， 可以在聽筒上加一個脖子墊， 感覺每次聽電話就像拉小提琴。
Top3：維生素它可能讓你：猝死、脫髮、早衰、生物鐘紊亂。
奪命理由：
1、複合維生素、安眠類藥物外加助性的藥， 實在不知道如何形容它們， 如果有， 該是岌岌可危吧。
2、所有藥物包括複合維生素在內， 都會加重肝腎功能的負擔， 另外刺激新陳代謝的藥物， 更是給你脆弱的心臟打了記組合拳。
見招拆招：把藥物變成蔬菜水果;把飲料換成白開水， 早開始一天， 你就能多活半小時。
Top4：耳機它可能讓你：喪失聽力、精神分裂、注意力下降。
奪命理由：
1、MH的美國版調查發現很多辦公室暴力的人，
2、連山寨耳機的包裝上都會寫“請不要連續使用超過3小時”， 這個MH就不用多說了吧。
見招拆招：可將耳機換成小音箱。 避免將音量調得過高。 不要輕易使用別人的耳機。
