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辣椒肉片炒苦瓜的做法

辣椒肉片炒苦瓜

苦瓜是很普通的大眾菜菜, 尤其是夏天的時候, 因為它含有的苦味素, 能增進食欲, 健脾開胃。 還有消炎退熱、清心明目的功效, 所以深得大家的喜歡。

主料:苦瓜1根

輔料:油適量 鹽適量 辣椒適量 黃豆瓣醬適量 肉片適量

辣椒肉片炒苦瓜的做法

1.辣椒和苦瓜洗乾淨

2.辣椒切成片

3.肉也切成片

4.油鍋燒熱, 油要稍微多放點哦!

5.把肉片倒進去, 炒至肉片變色

6.倒入苦瓜

7.倒入青椒

8.放適量鹽

9.翻炒至苦瓜微微變軟

10.放入一勺黃豆瓣醬

11.翻炒至苦瓜變軟即可

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