老人胸悶氣短必須警惕這些病

很多老年人都會是不是胸悶氣短， 稍微多走點路， 或者稍微幹點重活， 就會氣喘吁吁， 胸悶不已。 出現這些症狀表現的時候， 很多老年人都開始發愁了， 懷疑是不是自己的心臟有問題了。 其實老年人這種懷疑是非常有道理的， 經常性的胸悶氣短， 真的是需要警惕這些病的哦。

老年人出現胸悶氣短， 要警惕這些病

1、 左心衰竭

多見於高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。 先兆症狀表現為睡眠時喜歡把枕頭墊高， 常被胸悶憋氣攪醒。 突然發作的夜間呼吸困難， 是左心衰竭的典型症狀。

2、呼吸系統疾病

患慢性呼吸系統疾病時，

通常受阻導致肺泡擴大、彈性減退， 肺功能受損， 常見於慢性氣管炎、支氣管擴張、支氣管鳴喘、肺結核等， 表現為呼吸困難， 稍一活動則加劇咳嗽， 痰不易咳出， 應及早治療。

3、肺栓塞

多見於心瓣膜病， 如出現呼吸困難、胸痛、咳嗽等症狀， 需警惕。 冠心病冠狀動脈供血不全時， 老年人常感胸部憋悶， 最好及時做心電圖檢查。

當然了， 老人胸悶氣短也不全是病， 要區分對待

經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒， 很快就能恢復正常。 像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶， 不必緊張、也不必治療。

病理性胸悶可以突然發生， 也可以緩慢發生。 對於病理性胸悶必須引起重視， 以免延誤必要的治療。

患者應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定， 以便臨床醫師進一步確診。

胸悶氣短的老人， 日常生活該怎麼做?

老年人要注意在平時生活中多多進行檢查， 保證身體的健康， 不要過多劇烈的運動， 保證身體的機能的健康的運轉， 也不要出現過度的勞累， 或者出現情緒的不穩定， 都要注意自己及時的進行調整。

老年人在生活中還應多注意飲食的健康， 充足的營養的吸收， 保證定時定量的飲食， 注意不要經常性食用一些高脂肪的， 高油脂的食物， 注意營養的合理搭配， 注意及時的進行補充蔬菜和水果。

老年人還需要經常性的在一些空氣品質比較好的地方， 經常性的綠化環境較好的地方，

保證身心的愉悅， 注意不要經常性的呆在密閉的空間中， 要養成良好的生活習慣和生活環境的健康。

提醒：

心腦血管會隨著時間的推移而自然的衰老， 因此老年人心腦血管自然會有衰敗的時候， 但是老年人要想延年益壽， 延緩心腦血管的衰老也不是沒有辦法的。 老年人心腦血管的衰老的延緩可以從吃和鍛煉兩方面來著手。 老年人日常可以多吃點木耳、蘑菇、黑豆等食物來強健血管的;在鍛煉時， 也可以選擇散步， 騎自行車， 打太極等舒緩的運動來鍛煉心肺。