黑眼圈是由於熬夜, 情緒波動大, 眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流;組織供氧不足, 血管中代謝廢物積累過多, 造成眼部色素沉著。 年紀愈大的人, 眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄, 所以黑眼圈就更明顯。
黑眼圈的原因有多種
1、遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的皮膚特別薄, 皮下組織又特別少時, 當血流經過此處的大靜脈, 在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈, 看起來同黑眼圈。
2、睡眠不足
眼周微血管較多, 熬夜使眼瞼得不到休息, 血管持續緊張收縮, 血流量長時間增加,
3、久病體弱或大病初愈
由於眼周圍皮下組織薄弱, 皮膚易發生色素沉著, 並極易顯露在上、下眼瞼上, 出現一層黑圈。
4、炎症
遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎, 累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
5、其他
例如化妝品使用過度、吸煙、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。
如果是睡眠不足形成的黑眼圈, 可以嘗試以下幾種方法進行緩解:
1、 眼周按摩
黑眼圈是由於眼部血液迴圈較差, 靜脈呈現瘀滯狀態所致, 那麼, 我們就一起來做做眼周的按摩, 幫助改善眼周的血液迴圈:洗乾淨雙手後, 利用合適自己的眼霜作為介質, 用中指以按壓的方式由上眼瞼的內部向外按壓至太陽穴,
或者在工作一段時間後, 也可以做一做下面的動作:搓熱雙手, 然後閉上雙眼, 用搓熱的雙手輕輕貼在我們的眼睛上, 利用手的溫度來消除眼睛的疲勞, 待溫度降低後又重新搓熱貼在眼睛上, 如此反復幾次, 這種方法對於改善眼周圍的血液迴圈是相當有效的。
2、 冷熱交替地敷毛巾
先將一條熱毛巾(建議溫度40度左右)敷在眼部約20分鐘左右, 利用毛巾的熱力來促進血液流通, 接著再用冷毛巾敷一分鐘, 讓毛孔收縮。 敷完後也可以配合做眼周的按摩。
3、 選擇合適的眼霜
眼周圍的皮膚是非常薄非常嫩的,