在豆果優食匯購入的牛油果放了兩天， 已經熟啦， 做了牛油果優酪乳昔口感滑溜溜的， 特別棒!
主料1. 一根香蕉， 一瓶優酪乳， 一個牛油果， 特別簡單的食材
2. 這是我從朋友給我發的連結下載的圖片， 可以看看到哪個階段可以食用
3. 牛油果切開去掉核
4. 破壁機通上電源
5. 香蕉去皮掰兩半放入， 牛油果用勺子挖出
果肉放入， 再把優酪乳倒入破壁機， 我用點動的按鈕大約1分鐘牛油果昔就做好了
6. 倒入杯子裡
7. 放上自己喜歡的水果就可以吃了
8. 不錯吧!
有好多種吃法直接吃這樣容易嘗試、但是需要細品、第一次吃的話可能會不習慣刮成蓉吃、這樣的話香味會出來得很完美刮蓉陪乳酪、個人很喜歡這種吃法、很香配醬油、可以吃出三文魚的味道配蜂蜜、個人不喜歡、但是很香... [詳細答案]
保存方法：1、生熟判斷：牛油果生的時候表皮為鮮綠色，放置可逐漸變熟表皮逐漸變黑，完全成熟時果的表皮變成墨黑色，並捏著有些軟了，這時候就可以食用了。未成熟的牛油果不要切開或食用哦，沒熟沒法吃的。2、存... [詳細答案]
你好，牛皮癬患者喝優酪乳對於提高免疫功能及調理腸胃方面效果很好。因為益生菌可以有效的保護好我們的胃腸道。而優酪乳中就含有益生菌，牛皮癬患者經常飲用可以保護腸道，避免致病細菌的產生。有些優酪乳中含有的... [詳細答案]
你好，寶寶便秘是可以喝優酪乳的，這個有幫助的，。可以喝不需要擔心。引起寶寶便秘的原因很多，一般緩解便秘可以採用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或紅棗水。也可以服用小兒七珍丸輔助治療。急性便秘或糞... [詳細答案]
你好，1歲左右的寶寶可以喝優酪乳了，寶寶的胃腸現在還比較嬌嫩，不宜吃過涼的食物，所以給寶寶的優酪乳宜常溫較好。[ [詳細答案]
