第一個需要搞清楚的問題:
【眼睛為什麼會有血絲捏?】
答案是咱們每個人眼睛裡本來就是有血絲的......
因為眼睛裡有血管, 如果遇到睡眠不好, 勞累過度, 感染等, 眼睛裡的血管引起充血, 眼睛血絲就會比平時嚴重, 於是就出現了''紅血絲''(血絲:倫家一直都在的啦, 只是這種時候比較明顯不小心就被發展了啦~ 捂臉~)BTW 情況嚴重甚至血管還會破裂, 造成出血。 請大家千萬要珍愛咱們心靈的窗戶哈~
第二個問題:
【到底是什麼東西傷害了眼睛? 】
大家第一個想到的當然是睡眠不足啦~
其實還有很多:
例如長時間面對手機電腦(殺傷力簡直太大!)
再例如, 廚房裡煙薰火燎(!!)
再再例如, 身體內火氣比較大也會有紅血絲的喲~
再再再例如、你睡覺前在錯誤的時間喝了錯誤量的水。
甚至你今晚睡覺姿勢不對都會讓眼睛不開心!
第三個問題 ~
【眼睛已經這樣了到底怎麼解決啊喂!】
① 早睡。
對於喜歡熬夜的傢伙們, 只有一句話:
不作死就不會死。
② 不要長時間看電腦啊手機啊什麼的。
相信這個道理大家都知道, 但是能做到的人很少吧。
我自己開始看電腦啊手機啊什麼的時候, 也常常因為工作太投入或者玩的太歡樂忘記了時間, 直到眼睛感覺酸澀才戀戀不捨的離開……我的解決方法是這樣的:給自己設個鬧鈴。 我是定50分鐘的, 然後休息十分鐘, 再接著工作。
那麼, 休息的這十分鐘做什麼呢?
1.遠眺 (效果真的超好。 我的遠眺方法:看看外面風景, 儘量聚焦在某一點, 然後再收回焦點看近處)
2.喝水 (尤其是妹子們, 一定要多喝水啊喂!)
3.眼保健操 (就是小學做的那個……)
4.眨眼
③ 帶防輻射眼鏡
這個我一直都有帶, 但是感覺一般吧, 請根據自己情況選擇。
還有那種防輻射的屏, 沒用過。 請大家盡情嘗試~
④ 多吃胡蘿蔔
其它還有實物很多對眼睛也很好, 請大家自行百度自行甄別。
⑤ 每天喝綠茶
朋友說對眼睛好, 我就這麼幹了。
當然用完的茶葉包敷眼, 去黑眼圈什麼的。
有人說沒效果?
這麼說的人基本上只敷了呢麼幾次, 還三天打魚兩天曬網。 呵呵。
請每天堅持, 綠茶對眼睛還是很不錯滴~
至於是什麼綠茶呢, 我覺得沒什麼特別多要求吧, 反正我自己是經常換來換去……
⑥ 不化眼妝
眼妝對眼睛的傷害簡直太大了!化眼妝誠然能讓整個人看起來美麗一點, 但是大多數常常化眼妝的妹子都眼睛黯淡無神啊有木有!只可遠觀, 不可近看……
所以除非必要, 不化眼妝!化完妝以後一定要用溫和無刺激的眼部專業卸妝液!眼部的皮膚非常嬌嫩啊大家都知道, 並且!如果處理不好的話油脂啊、灰塵啊、卸妝液啊會跑到眼睛裡去, 超刺激呵呵。
相信我, 一對明亮的眼睛比你用眼線和眼影修飾出來的眼睛更有魅力。
⑦ 睡前兩小時內不喝水
網上關於“睡前幾小時內不喝水”有多種答案,
⑧ 平躺
沒錯, 我都是平躺睡覺的。 當然啦我睡覺很乖~ 哈哈。
側躺睡覺眼睛有時候會腫脹酸痛~