血糖監測 這些時間很重要

監測血糖前的注意事項

如果檢查空腹血糖的目的主要是瞭解平常血糖的控制情況、觀察用藥效果的話， 前一日晚上的降糖藥還要照常服用， 早上的藥可在抽血後再服用。 同時， 還要保證充足的睡眠， 防止睡眠不足， 避免前一日進食過多， 或測空腹血糖前情緒激動、過於劇烈的活動等， 因為這些因素都會導致血糖升高。

另外， 檢查餐後2小時血糖時要按平時的飲食習慣吃飯， 餐前降糖藥照常服用， 抽血時間從吃第一口飯算起2個小時。 有調查發現， 有60%的患者檢查前停用了降糖藥， 或計算檢查時間不對，

導致檢測不能真實反映血糖控制情況。

糖尿病患者監測血糖的時間點

空腹血糖

反映胰島β細胞的基礎功能， 也就是在夜間不吃不運動， 進行正常睡眠狀態下， 胰島功能可將血糖控制在何等水準。 是衡量胰臟功能的重要指標， 也是診斷糖尿病的標準之一。 空腹指8～10小時內無任何熱量攝人。

早餐前血糖一般是測早6-7點的血糖， 8點以後抽的所謂“空腹血糖”已經失去了早餐血糖的意義。 檢查的目的在於體現夜間基礎狀態的血糖， 淩晨血糖升高的情況及降糖藥遠期療效的綜合結果。 如果降糖藥的中遠期療效差， 此時的血糖可能比最低值要高。

查早餐後2小時、午餐後2小時、晚餐後2小時血糖

其意義在於體現對糖尿病的治療效果，

也是篩選糖尿病的方法之一， 若大於或等於11.1mmol/L， 可診斷為糖尿病.若小於此值， 需要做糖耐量試驗(OGTT)來確診。 但要注意的是， 餐後2小時指從吃第一口飯算時間;其次， 既然體現治療效果， 故驗血日吃飯、運動、用藥等各種情況要與平常一樣。

查夜間血糖

其意義在於若早餐前血糖高， 是夜間血糖一直在高還是;淩晨時才高的， 兩種情況的治療不一樣， 故可以自行設計測測夜間血糖， 如零點、2點、4點、6點的血糖。

隨機檢查血糖

其意義在於捕捉機體在特殊情況下對血糖的影響， 如多吃、少吃、吃特殊食品、飲酒、勞累、生病、情緒變化、月經期等。 及時捕捉低血糖的瞬間(約10分鐘之內)。 當低血糖後機體中升血糖的激素馬上釋放， 10分鐘左右血糖就會升高，

甚至高出平時的水準， 所以當懷疑有低血糖發生時要及時測血糖來捕捉低血糖的瞬間。 若測血糖晚了， 血糖正常或高血糖， 則不能明確是低血糖後高血糖反應還是本來就沒有低血糖， 兩種情況治療完全相反。

餐後半小時到1小時查血糖， 這是因為如果吃了消化吸收特別快的食物， 如粥、果汁、飲料、西瓜、葡萄等。 血糖可能升高得更快， 故需要測吃這些食品後短時間的血糖， 如半小時的血糖。 如果想瞭解吃普通食品或吃一般水果血糖最高時的情況， 應測餐後1小時血糖。