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沙參玉竹煲老鴨

配方:玉竹30克, 沙參50克, 老鴨1只。

制法:將鴨洗淨放入砂鍋內, 加入沙參、玉竹, 同時放入蔥10克、薑5克及清水1000毫升, 用武火燒佑開後, 轉用文火燉1小時左右, 使鴨肉燜爛, 加鹽、味精調味即可食用。

功效:養陰潤肺, 止咳化痰。

用法:佐餐食用, 可常食。

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