健康功效:
蒜苗:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料:
菜譜做法:
1.牛肉切片用生抽, 料酒, 生粉抓勻醃制10分鐘
2.蒜苗洗淨切段
3.鍋內燒熱油下薑絲煸香, 倒入醃好的牛肉炒變色
4.加入鹽, 蠔油快速炒勻, 倒入蒜苗翻炒半分鐘關火出鍋
家常菜:牛肉炒辣椒材料:牛肉、辣椒(不能吃辣的人,可以改為菜椒)、洋蔥、黑胡椒製作方法:1、將牛肉洗乾淨,晾乾水後切成片或絲。(小一點的,不要切成一大塊了,要不然不好進味)2、把切好的牛肉放天碗裡,... [詳細答案]
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