輸卵管是精卵相遇的必經通道， 如果由於炎症上行感染等情況造成了輸卵管堵塞或是粘連， 走形改變等就會因精卵不能順利結合而導致不孕。 即便懷孕也易導致宮外孕。 輸卵管分為四個部分， 輸卵管的間質部， 峽部， 壺腹部， 傘端等， 不同部位的堵塞， 那麼經常練瑜伽可改善輸卵管堵塞？
束腳式動作
腳心相對，
膝向旁打開，
兩手抓腳，
呼氣時身體向前下落，
儘量將腹部靠近腳尖。
坐角式動作
雙腳儘量向兩側打開，
膝蓋伸直，
腳尖垂直，
慢慢吸氣，
舉起雙手，
慢慢呼氣，
同時身體向前下落，
儘量將腹部靠近地面。
反弓式動作
腹部貼地平躺， 雙臂在身體兩側伸直， 一側面頰貼地， 兩腿和腳踝併攏， 彎曲兩腿， 腳跟接近臀部， 左右兩手分別抓住同側腳踝， 吸氣， 屏住呼吸， 抬頭， 緩慢、柔和地向後拉動雙腿， 拉到力所能及的最大限度， 屏住呼吸保持上述姿勢10秒鐘， 呼氣的同時頭和胸部向地面放下， 還原。
除了上述的束腳式動作之外， 還有其他的動作可以改善輸卵管炎。 瑜伽可以改善輸卵管炎第二式：坐角式動作詳解。 1.雙腳儘量向兩側打開， 膝蓋伸直， 腳尖垂直。 2.慢慢吸氣， 舉起雙手。 3.慢慢呼氣， 同時身體向前下落， 儘量將腹部靠近地面。
