梨是冬天極為常見的水果之一, 梨的功效與作用都是我們所熟知的。 不過, 你知道冬天怎樣吃梨的好處多嗎?在這裡, 小編就來教大家幾種冬天吃梨的小妙招, 快來一起看看吧。
冬天怎樣吃梨的好處多
百日咳。 梨1個, 去核放入貝母末3克或麻黃1克, 蒸熟後, 吃梨喝湯。
燥熱咳嗽。 大梨1個, 蜂蜜60克。 將梨挖洞, 去梨核, 裝入蜂蜜, 置於大碗中, 隔水蒸熟吃, 每日服用1~2次。
感冒咳嗽。 梨1個, 清水洗淨, 連皮切碎, 加冰糖煮成水喝。
麻疹咳嗽。 梨1個, 瓜蔞皮1只, 將梨挖洞, 裝入瓜蔞皮末, 用麵粉裹上, 燒熟吃。
氣管炎咳嗽。 雪梨1個, 杏仁10克,
哮喘熱咳。 梨1個, 上刺50個小孔, 每孔內塞入花椒, 隔水蒸熟, 待冷卻後, 去花椒, 吃梨。
不過, 冬天吃梨也不宜過多哦。
冬天吃梨不宜過多
梨有很好的醫用價值。 但是梨不宜多吃。 “多食梨, 易動脾”。 意思是說, 吃梨太多, 很容易損傷脾胃, 讓人食欲大減。 所以, 脾胃虛弱、大便稀薄、腹部常有不適者, 或老弱病人、孕婦、產婦以及體質較弱的小孩, 最好少吃梨。 有人吃梨喜歡削皮再吃, 其實梨皮棄之可惜。 梨皮性涼, 甜中帶澀, 將其煮沸後喝湯, 具有清心降火、潤肺生津的作用。
冬天如果出現以上咳嗽的現象, 不如就來試試吃個梨吧。