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脊柱側彎畸形矯正術術後的康復指導

脊柱側彎畸形矯正術, 是治療脊柱側彎的方法之一。 術後的康復指導, 對脊柱的恢復有重要作用。

1.一個月內的上下床指導:下床要從俯臥位開始, 即先趴在床上, 然後一隻腳先下地, 另外一隻腳再下地, 最後用雙手撐在床上讓整個上身保持直立的姿勢站起來, 動作要緩慢。 上床動作則反之。

2.日常注意兩肩的高度:患者在術後應每天站在鏡子前觀察自己的肩高是否一樣, 要努力使自己的肩膀保持一樣的高度和使頭部位於軀幹中央, 糾正以往的習慣姿勢。

3.活動指導:3個月後可以游泳, 但不能跳水;半年內不能參加接觸性體育活動(如各種球類活動),

不能做沙發, 避免做上身過度前屈活動, 儘量減少脊柱活動(如向前、向後、向兩側彎腰), 避免對身體的碰撞;9個月內不能騎自行車;1年後可參加非競技性體育活動, 如慢跑、騎自行車等;1年半到2年內可以恢復到正常人的生活和工作, 但應注意避免冒險性的體育活動, 如跳傘等。

4.職業的選擇:避免從事一些過度增加脊柱負荷的工作, 如長途駕駛、搬運、體育教師等。

5.內固定的處理:一般來說, 沒有任何不舒服感覺的患者可以不取出;如果患者思想負擔重, 或出現感染、斷釘等情況, 則需要將內固定取出。

6.隨診:出院後每3個月到醫院複查1次, 1年後每6個月複查1次, 2年後每3到5年複查1次。

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