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走進美食之國葡萄牙 推薦3款葡式美味

葡萄牙向有美食之國的稱號, 其美食聞名中外, 今天小編就和大家分享三款經典葡萄牙美味, 快來試一下吧。

葡萄牙風味蠶豆

材料:橄欖油5湯匙, 大洋蔥3個, 切小塊, 蒜頭2瓣, 切碎, 搗碎的幹辣椒2湯匙, 番茄醬4湯匙, 熱水475毫升, 切好的歐芹葉3湯匙, 鹽適量, 新鮮黑胡椒半茶匙, 紅辣椒粉2茶匙, 罐裝蠶豆2斤。

做法:

1、用中火將油燒熱後倒進蒜和洋蔥翻炒至金黃。 再加入辣椒、番茄醬、熱水、歐芹、鹽、胡椒和辣椒粉。

2、煮沸後加入蠶豆, 並將火調小。 燜燒30分鐘或直至蠶豆變軟即可。

葡萄牙香腸蛤蜊

材料:蛤蜊350克, 洗淨, 新鮮香腸675克,

隨意切塊, 大洋蔥1個, 切成細的楔形(三角形), 罐裝切好的番茄400克, 白葡萄酒450毫升, 橄欖油4湯匙。

做法:

1、將蛤蜊在水槽中洗淨, 扔掉已經開殼的蛤。

2、把洗淨的蛤放入一個帶有緊蓋的湯鍋中, 加入香腸、洋蔥、番茄和葡萄酒。 蓋上蓋後轉至高火蒸到蛤殼打開為止。 記得時常搖晃湯鍋, 以保證熱度的均衡。

3、在煮好的蛤上澆些橄欖油。 將蛤平均分到各個湯碗中, 剩餘的汁液倒入另外的碗中蘸著用。

葡萄牙甜麵包

材料:小麥麵粉、高筋麵粉、酵母粉3.5克、雞蛋1個、食鹽3.5克、白砂糖50克、水102克、黃油28克、奶粉18克、檸檬皮少許

做法:

海綿酵頭:麵粉32克, 砂糖7克, 酵母3.5克, 室溫清水56.5克, 在碗中把麵粉, 砂糖和酵母攪拌在一起, 加入清水攪拌至所有材料全部濕潤, 形成均勻的糊。

用濕毛巾蓋住碗口, 室溫發酵60-90分鐘或至起泡, 看起來馬上就要塌陷。

麵團:砂糖42.5克, 鹽3.5克, 奶粉18克, 無鹽黃油28克, 雞蛋47克(小個的1個), 檸檬皮屑適量, 高筋麵粉192克, 水45克

1、砂糖, 鹽, 奶粉, 黃油和水放入麵包機, 慢速拌勻。

2、再放入雞蛋慢速拌勻。

3、加入海綿酵頭和麵粉使用麵包機揉面功能, (我的麵包機揉面功能只有15分鐘, 所以又重複一次, 中間間隔約10分鐘)揉好的麵團應該達到完成階段, 非常柔軟但不粘手。

4、麵團放入塗了油的碗中, 用濕巾蓋好, 室溫發酵約2個小時, 或直到麵團的體積增加1倍。

5、發酵好的麵團取出, 整形, 放入模具, 室溫繼續發酵2-3小時, 麵團脹滿模具。

6、放入預熱至175度的烤箱, 烘烤45分鐘左右, 或根據自己的烤箱來定。

小訣竅:

因為這款面包含糖量較高,

很容易上色, 烤好的麵包會比一般麵包顏色要深, 但也容易烤過, 所以烘烤過程中要注意觀察。 按書上說明烤好的麵包應當呈濃郁的紅褐色。

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