健康功效:
奶油:促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目
蘋果:除煩、養胃、生津
食材用料:
奶油50克
低筋麵粉300克
細砂糖220克
天然鹽少許
椰奶150毫升
蘋果200克
椰子粉50克
泡打粉6克
全蛋2只
香草精少許
檸檬汁適量
菜譜做法:
1.將蘋果丁放入鍋中, 撒上70克白糖, 加入檸檬汁, 以中火煮至透明狀, 水分收幹, 注意不可以煮焦。
2.煮好的蘋果丁
3.加入低筋麵粉和泡打粉(麵粉及泡打粉要過2次篩), 然後攪拌。
4.加入蛋液拌勻。
5.加入天然鹽, 150克細砂糖, 攪拌至麵糊呈光滑且無顆粒狀。
6.加入香草精, 再加上椰奶扮成麵糊, 表面蓋上保鮮膜, 靜置約30分鐘。
7.將麵糊倒入鋪有烘烤紙的烤盤中, 8分滿即可, 上面撒上蘋果丁以及椰風。
8.放進預熱過的烤箱170度25-30分鐘即可。
菜譜小貼士:
煮蘋果丁的時候不要放水, 因為蘋果經加熱, 自身就會出水。