配方:薏米50克, 綠豆25克, 鮮百合100克。
制法:將百合掰成瓣, 去內膜, 綠豆、薏米加水煮至五成熟後加入百合, 用文火熬粥, 加白糖調味。
功效:養陰清熱, 除濕解毒。
用法:每日1~2次。
打開Facebook專頁 >>