冬季運動可防止肛裂發生

專家說， 由於冬季乾冷， 喝水量少、運動量也少， 除了容易造成便秘外， 也容易發生肛裂。 專家表示， 最近門診中因為便秘、肛裂的人約增加2成， 其中便秘的人或肛門括約肌天生較緊者， 天氣寒冷時更應特別小心容易出現肛裂。

一位30多歲的女士， 近一兩個月來， 大便時常帶有鮮血， 便後肛門感到劇烈疼痛， 時間甚至長達三四個小時之久， 專家經詢問病史發現， 這位女士每年冬天排便時都會出現此種現象。

專家指出， 肛裂好發於25至45歲之間的男女， 女又比男稍多， 多半是因為水喝得少、運動少， 常出現便秘問題後，

“痔瘡、肛門瘺管及肛裂是常見的肛門疾病， 其中痔瘡最為人所知， 而肛裂雖不像痔瘡常聽聞， 但事實上很常見。 ”專家說， 尤其在冬天， 肛裂病患人數甚至與痔瘡人數不相上下。 而導致罹患肛門疾病的原因， 通常是患者有長期便秘、經常腹瀉或是肛門內壓過高所造成。