我們要健康地吃飯， 就需要自己做飯菜來吃， 只有這樣才健康。 為此， 小編在這裡就先來說說關於橄欖菜肉碎四季豆這道菜的做法。
1.1肉末用少許鹽和料酒醃制片刻
2.2準備材料
3.1撈出立即用冷水沖涼瀝幹水分
4.2四季豆切小段， 開水裡汆燙一分鐘
5.1油熱後放汆燙好的四季豆煸炒片刻盛出
6.2燒熱油鍋， 鍋中放入少量油
7.另起油鍋， 煸炒肉末， 盛出
8.鍋中留底油， 把尖椒圈、蒜末、薑末、蔥末炒出香味
9.放四季豆和肉末一起煸炒片刻
10.放一勺橄欖菜， 加一點糖， 一點鹽和雞精調味出鍋
天底下愛吃橄欖菜肉碎四季豆的人很多，
病情分析：你好，這樣的食物放置的時間太長了，就會不新鮮的喲，因此也就沒有多少營養價值的。 指導意見：因此即使是放於冰箱的，這樣長的時間就不太好了，所以如果可以就不要了吧。 [詳細答案]
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紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
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