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健脾開胃湯偏方 這湯的能健脾胃

相信廣大的讀者朋友們都有過這樣的經歷, 因為脾胃不好, 整天食欲不振, 吃這個也不好, 吃這個也不行。 搞的身體一天比一天差。 那麼, 今天小編就教大家幾種能夠健脾開胃的小偏方, 希望這些偏方能夠幫助到大家。

蘿蔔湯

原料:豬肚1個, 雞腿肉200克, 蘿蔔350克, 酸菜100克, 胡蘿蔔50克, 蘿蔔葉、蔥絲、生薑末、花椒、精鹽、鮮湯各適量。

做法:將豬肚用鹽水洗淨, 去除黏液後, 再沖洗乾淨, 切成小塊, 放入沸水鍋內焯一下, 撈出。

胡蘿蔔和雞肉都切成丁, 蘿蔔葉切碎, 三者都用滾水燙一下;酸菜洗淨瀝幹後切絲。

將豬肚、雞肉、生薑末、蔥花、花椒、鮮湯倒入鍋內,

用慢火煮30分鐘, 然後放入酸菜、精鹽, 用中火煮15分鐘, 最後放入切好的蘿蔔葉即可。

健脾開胃湯

原料:玉米、紅蘿蔔(2~3人份)各一根 鮮淮山150~200克(幹淮山20~30克) 豬瘦肉100克 豬橫脷1條 生薑2片。

做法:玉米、紅蘿蔔各去皮去衣洗淨切成小塊;淮山去皮切小塊放清水裡泡著以防變黑;豬橫脷去掉白色肥油, 切成小塊, 放清水裡擠壓出血水, 重複幾次直至沒有血水為止。 然後放沸水中焯出泡沫, 撈起熱鍋小火炒幹水備用;豬瘦肉切塊放沸水中焯出泡沫撈起備用;瓦煲裡放適量清水和薑片煮開後, 以上材料除了淮山外放進瓦煲裡大火煲沸轉小火煲1個小時後, 再落淮山煲30分鐘即可。 喝時落鹽調味。

麥芽淮山牛肚湯

原料:生麥芽100克,

淮山、黨參、雲苓50克、八角茴香、陳皮各6克, 牛肚500克, 紅棗4枚、生薑2-3片。

做法:麥芽、淮山、黨參、雲苓、陳皮、八角茴香、紅棗去核等洗淨, 稍浸泡;牛肚浸透、洗淨、切為塊狀, 然後與生薑一起放進瓦煲內, 加入清水3000毫升(約12碗水量), 武火煲沸後, 改為文火煲至3個小時, 調入適量食鹽和少許生油即可。 此量可供3-4人用。

淮山蜂蜜煎

材料:淮山30克, 雞內金9克, 蜂蜜15克。

制法:淮山、雞內金水煎取汁, 調入蜂蜜, 攪勻。 日1劑, 分兩次溫服。

功效:健脾消食。 用於脾胃虛弱, 運化不健之食積不化、食欲不振等。

薑絲肉

材料:適量瘦肉、生薑、少許油、味精、鹽、料酒、醬油。

制法:先將蔥洗乾淨切成末, 將瘦肉切成條狀, 生薑洗乾淨去皮切成絲, 然後往鍋內加入油燒熱, 放入肉絲以及蔥末,

煸炒至發白色, 接著加入料酒、醬油、味精以及鹽, 再加入薑絲翻炒入味, 最後淋上香油即可。

功效:開胃健脾以及止吐。

結語:通過對這篇文章的仔細閱讀, 相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常深刻的認識以及一定的瞭解。 所以, 如果你的脾胃還是非常的不舒服的話!那就請趕緊在醫師的建議下用以上推薦的偏方進行治療了, 以免耽誤病情。

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