您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

白蘿蔔枸杞燉羊蹄的做法

對於中老年人來說, 人生一半可以說是過去了。 在剩下了的生命裡, 要做的就是享受生命。 享受生命得從生活的細節開始, 比如說一日三餐。 很多中老年人有許多美食來沒享受到, 下面就讓小編來介紹一下如何來做白蘿蔔枸杞燉羊蹄這道菜。

1.12羊蹄, 羊尾巴刮乾淨毛與雜質, 洗淨。

2.21鍋裡水開, 加料酒, 放羊蹄, 羊尾焯5分鐘撈出, 洗淨, 斬大塊。

3.取高壓鍋, 放入羊蹄, 尾, 放清水, 加料酒, 薑, 蔥, 八角, 大火煮開, 小火10分鐘。

4.再轉入砂鍋, 小火60分鐘。

5.白蘿蔔洗淨, 切滾刀塊。

6.把蘿蔔放入砂鍋, 中火煮開, 小火20分鐘。

7.放入枸杞, 煮3分鐘。

8.放點鹽, 胡椒粉, 雞精, 蔥即可。

今天的白蘿蔔枸杞燉羊蹄介紹就到這裡結束了, 您學會了嗎?其實整體還是比較簡單的, 比較好學習的, 抽時間按照上面的步驟做一下吧。

相關用戶問答
  • 1回答

    白蘿蔔生吃怎麼吃

    白蘿蔔可以生吃的~洗乾淨不用去皮的~蘿蔔的95%的含鈣量都在蘿蔔皮上 所以最好不去皮~一同食用比較好~性味:甘辛、平、無毒。 歸經:入肺、脾。 功效:下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

  • 3回答

    你好!醫生,請問乙肝患者在吃藥期間能不能吃蒜和白蘿蔔?

    乙肝患者是可以吃白蘿蔔,白蘿蔔中維生素C含豐富及微量元素,營養價值驚人,可增強機體免疫力,助消化,抗癌防癌等著多功效,乙肝患者不單可以吃還可適量多吃,需要注意的是白蘿蔔性涼,脾胃虛弱的患者應少吃。 [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示