人們對於衰老往往有一種莫名的悲涼感, 但是衰老是自然界任何生物必須經歷的過程, 我們人類也難以倖免。 雖然衰老無法避免, 但是可以通過一些合理的方式來減緩衰老的速度, 比如說平時多注重飲食調理, 營養補充要及時跟上, 再比如說平時多做一下體育鍛煉, 或者是通過合理的按摩來延緩衰老。
“衰老”的現實無法逃避, “衰老”的過程卻可以延緩。 其實, 打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我們的身體裡, 發現隱藏的“抗老穴”, 通過按摩改善日益明顯的斑點、細紋和鬆弛, 恢復光彩緊致的面容。
按摩迎香穴, 位置:鼻翼兩側凹陷處。 功效:增強面部的血液迴圈, 潤澤肌膚。 污染、紫外線每天都侵蝕著原本嬌嫩的肌膚, 血液迴圈不暢導致膚色暗沉, 肌膚鬆弛。 按摩方法:食指指腹做圈狀按壓, 連續按摩1分鐘。 按摩養老穴, 長期缺乏運動容易導致體內新陳代謝減慢, 毒素積累, 色斑、皺紋不斷出現。 功效:疏通經絡, 有效改善面部色斑、皺紋和膚色, 此外它還是對付青春痘的特效穴道。
除了通過按摩可以延緩身體衰老之外,