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哪些生活習慣容易惹上癌症

小編提示:從理論上講, 人人都可能患上癌症, 但醫學調查證實, 有下列情況的人群患癌症的可能性更大, 應及早防範。

(一)常喝很熱的濃茶

經常飲用高溫(70攝氏度以上)濃茶水, 不但易燙傷食道形成慢性潰瘍, 而且茶中的鞣質可沉積在損傷部位, 刺激受傷的食道上皮細胞, 致使慢性潰瘍經久不愈, 導致癌變。 警惕:腫瘤的十大症狀 癌症常見的10大信號 盤點卵巢癌的蛛絲馬跡

(二)經常熬夜

癌細胞是在正常細胞分裂過程中發生突變而形成的。 夜間是細胞分裂最旺盛的時期, 如果夜晚睡眠不足, 人體的免疫力降低,

發生變異的細胞不容易被及時清除, 從而可能導致癌症的發生。 而熬夜者為提神常吸煙喝咖啡, 也易使更多的致癌物進入人體。

(三)憋大小便

尿液中一般含有一種或幾種致癌物質, 均能刺激膀胱上皮使其癌變。 糞便中的有害物更多, 如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物和次級膽酸等致癌物, 若經常刺激腸粘膜, 也會導致癌變。

(四)過敏體質

美國科學家調查了近4萬人, 凡是有哮喘和對某些藥物或化學試劑過敏的人, 比無過敏者更易發生癌症。 有過敏史的女性罹患乳腺癌的幾率比正常人要高30%;有過敏史的男性罹患前列腺癌的幾率比正常人高40%。

(五)血清膽固醇過低

美國一些專家認為, 血清膽固醇過低的, 其結腸癌發生率較高。

血清膽固醇低於110mg/dl的人, 其患結腸癌的危險性比正常人高3倍以上。

(六)偏吃肉食

美國哈佛大學的專家發現, 每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人, 患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危險性也隨食入肉量的增加而增加。

(七)癌症病人的子女

腫瘤遺傳學研究認為, 人類癌症的發生與遺傳因素有很大的關係, 癌症病人的後代患癌的風險顯著高出一般人群。

(八)夫妻一方患癌

資料表明, 夫妻雙方同時或先後患癌的現象, 有逐漸增多的趨勢, 稱為“夫妻癌”。 專家認為, 相同的不良生活方式為其禍根。

(九)高血壓

高血壓雖不能直接導致癌症, 但是兩病的發生有著共同的機理。 肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等既能使血壓升高,

也能誘發癌症。 所以積極防治高血壓也能降低患癌風險。

(十)維生素缺乏

瑞士專家認為, 體內保護性維生素少的人易受癌症侵犯。 維生素A、β胡蘿蔔素缺乏者, 罹患肺癌的危險增加3倍;維生素C缺乏者, 罹患食道癌、胃癌的危險分別增加2倍和3.5倍;在維生素E不足的人群中唇癌、口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發生率都要增加。

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