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蓮藕排骨湯治療銀屑病

很多患者都問一個問題:銀屑病飲食應該注意些什麼呢?在此中華康網專家向您推薦蓮藕排骨湯, 這種飲食療法老少鹹宜, 且此湯清香微甜, 有養顏活血, 補心益脾, 止渴利尿的功效, 對於銀屑病的患者來說, 經常喝這種湯還可以補血, 滋潤皮膚。 這種湯的做法也很多, 在此我們來介紹幾種做法及製作要領如下, 供朋友們參考。

首先我們得準備一下原料:500g豬肋排, 4段蔥段, 4大片薑片, 2茶匙(10ml)料酒, 500g蓮藕, 2茶匙(10g)鹽, 適量味精。

準備來材料後我們就看看看做法:

第一步, 將豬肋排用清水清洗乾淨, 然後剁成小段。

第二步,

把蓮藕縱向刨開成兩半, 然後清洗乾淨, 再切滾刀塊。

第三步, 先燒開一鍋水, 再將上面切好的排骨段放入沸水中氽燙, 水重新沸騰後撇去血沫, 反復撇幾次直到沒有血沫冒出, 撈出排骨瀝幹。

第四步, 將排骨段放入湯鍋中, 加薑片、蔥段以及料酒, 再注入3/4鍋的溫水, 然後蓋上鍋蓋, 大火燒開, 煮15分鐘。

第五步, 這也是最後一步, 打開鍋蓋, 將寫好的蓮藕塊放入, 然後將鍋蓋蓋嚴, 先用大火煮開然後再調成小火, 保持微沸狀態燉煮, 燉1小時。 煮好後將熄火後撈出蔥段和薑片不用。 燉好的蓮藕排骨湯中調入鹽、味精調味。

以上這種銀屑病飲食方法對患者的幫助是很大的, 各位患者不妨食用一下。

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