要合理飲食：在飲食上宜食清淡可口、易消化的各類食物， 營養物質需合理均衡。 每次攝取食物不可太多， 防止過飽， 可以少吃多餐， 也可用水果、牛奶、蛋類、點心來代替正餐， 用增加攝入的次數來彌補量的不足， 以保證身體活動所必需的熱量。
准媽媽要保持樂觀的生活態度：准媽媽一定要有充足的睡眠， 同時應該多散散步， 多跟朋友聊天， 可以幫助轉移注意力， 而且樂觀積極的生活態度也是擊退早孕不良反應的好幫手。
正處於發生早孕反應的階段， 出現嗜睡、乏力， 飲食量減少的情況都是正常的，
早孕反應應對措施
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著床要幾天時間 剛著床的話會有早孕反應嗎
正常的情況下女性受精卵著床的時間應該是在同房後的1-2周內的，著床的情況下應該是沒有早孕反應的，出現明顯早孕反應的時間一般是在懷孕6周左右的，過度的緊張可以導致出現月經推遲的可能性大 [詳細答案]
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已經住院一周了早孕反應還是很厲害怎麼辦
你好，你已經住院治療了，如果用的是西藥，建議你再看一下中醫，中醫有很好的治療妊娠反應的方法的。 [詳細答案]
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腹痛腹脹拉肚子是早孕反應嗎
您好，這種情況考慮為胃腸炎的症狀，如果是早孕會出現噁心嘔吐但是不會腹瀉，祝您健康 [詳細答案]
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早孕反應太嚴重時不時感覺餓怎麼減輕
你好，早孕反應厲害可以看一下中醫，中醫有很好的治療妊娠反應的方法，用中藥調理一下。 [詳細答案]
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懷孕時候檢查都好懷孕68天了突然怎麼沒早孕反應
你好，你現在這種情況是屬於懷孕的早期階段，早孕反應的持續時間和程度每個人會有所不同，一般再懷孕兩個多月的時間段會逐漸減輕或消失，所以你的這種情況是很正常的。建議你做好孕期的常規檢查，尤其是胎心多普勒... [詳細答案]
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