飲食是否健康合理對於健康有著非常重要的影響, 因此, 我們即使再忙, 也應該認真對待日常飲食, 如果實在是沒有多少時間, 可以考慮一些簡單的食譜, 素餡大餃子的做法特別簡單, 難得的是它還很可口。
1、準備幹麵粉, 放兩克左右的酵母,
2、把麵粉和成均勻的面疙瘩狀, 看不到幹麵粉停止倒水。
3、用手揉成麵團, 揉均勻醒一醒再繼續揉均勻光滑麵團, 放一邊待醒發。
4、醒發好的麵團, 抓起一塊面像有很多絲狀說明面醒發好了。
5、放面墊上繼續揉面。
6、揉成光滑柔軟麵團, 醒一會,
7、趁醒面功夫, 切餡料。 把韭菜切碎,
8、豆腐丁也放餡盆裡, 這是煎過的豆腐丁。
9、煮過的粉條切碎了也放盆裡,
10、加了鹽, 雞精, 化開的羊油, 香油, 羊油拌餡味道太好。
11、用筷子拌均勻, 放上蝦皮更鮮, 可孩子不吃蝦皮只能免了。
12、把面搓長條,
13、揪成每個60克左右的劑子,
14、取一個按扁,
15、擀皮, 擀成中間厚, 邊邊薄的面皮。
16、面皮上放餡料, 素餡可以多放些,
17、捏成餃子形狀,
18、以此類推的都包好,
19、備蒸鍋, 添加適量清水, 把剛剛包好大餃子放鍋裡二次醒發。 這裡說明放鍋裡二次醒發不用開火哦。
20、醒發好了。 開火, 大火燒開鍋, 開始記時, 15分鐘。
21、5分鐘後關火, 燜兩分鐘再開鍋蓋。 胖胖的大餃子出鍋。
22、韭菜餡, 只要是素餡不用蒸太久, 韭菜更不能蒸久了, 15分鐘出鍋, 韭菜綠綠的很好。
23、成品圖。
自己在家做飯雖然需要花費一點時間,