海參的做法

精鹽 常見的食物比較多， 在對食物選擇上， 都是不能隨意的進行， 不同的食物含有的營養元素不同， 對人體營養補充也是有著一些區別， 海參是一個很常見的食物， 這類食物含有的蛋白質豐富， 而且這類食物在吃的時候， 也利於人體營養吸收， 但是要注意的是， 海參的做法也是有著很多。

對海參的做法都有什麼呢， 它的製作方法比較多， 和不不同食材搭配， 在製作上方法上， 就不一樣， 所以對它的製作都是不能隨意進行， 下面就詳細的介紹下。

海參的做法：

家常海參

材料：水發海參450克、豬五花肉50克、黃豆芽50克、蒜苗25克、香菜1棵、澱粉適量、食用油50克、香油3克、醬油6克、高湯8大匙、料酒30克、辣豆瓣醬3克、精鹽3小匙、味精小匙。

做法：

1.將水發海參洗淨切片;豬肉剁成末;黃豆芽擇洗乾淨;蒜苗洗淨切段;香菜洗淨切段;

2.鍋內加高湯、料酒、鹽和海參煨燒入味待用;

3.鍋內放少許油燒熱， 放入黃豆芽煸炒， 加鹽、味精炒熟， 盛入盤內墊底;

4.鍋內注油燒熱， 放入蒜苗、辣豆瓣、高湯、醬油、豬肉末、海參煮沸， 用水澱粉勾薄芡， 加香油、味精後澆在豆芽上， 撒上香菜即可。

注意：中西結合， 鮮嫩可口。 煎制鮮貝時火力不宜過旺， 時間不宜太長， 否則不易嚼爛。

通過以上介紹， 對海參的做法都是有著很好瞭解， 在對它製作的時候， 都是可以按照以上方法進行， 不過要注意的是，

在對這類食物製作上， 也是要掌握一些技巧， 使得它製作的過程中， 對食材的營養價值不會破壞。