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紅蘿蔔饅頭的做法

想要活得快樂, 首先我們得有一個健康的身體, 而維護健康需要從飲食上下點功夫, 在平時生活中我們應認真對待一天三餐, 紅蘿蔔饅頭的做法簡單, 一點都不麻煩, 對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。

1、準備好麵粉, 紅蘿蔔去皮洗淨。

2、酵母用溫水化開

3、紅蘿蔔切小塊加入牛奶攪拌成泥

4、紅蘿蔔泥倒入麵粉中

5、和成均勻的麵團, 蓋上保鮮膜等待發酵

6、麵團發酵至兩倍大, 蜂窩狀即可

7、取出發酵好的麵團排氣

8、搓成長條, 並切成自己喜歡的大小模樣

9、蒸架擦油, 擺上饅頭胚子等待醒發

10、醒發20到30分鐘。

可以開火蒸了, 中小火全程16分鐘

11、蒸好後關火, 不要立即開火, 要虛蒸5分鐘

貪方便去外面吃飯其實並不是長久之策, 自己學些簡單的食譜還是有必要的, 紅蘿蔔饅頭的做法簡單, 值得一試。

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