疼痛癢酸脹 身體的回饋信號給你敲響警鐘

常常有人說：“如果人體沒有痛覺就好了。 ”其實， “存在即合理”。 人的每一個感覺都是身體在給自己回饋信號。 下面， 讓我們看看常見的健康信號是如何發出的。 而且在人體發出這些健康信號的同時， 我們該怎麼辦。

一、疼

疼， 外面是一個病字旁， 裡邊是一個冬字。 冬， 一定和冬天、寒冷有關， 而病字旁， 代表過寒。 《黃帝內經》是這麼解釋的：“寒勝其熱， 則骨疼肉枯。 ”就是寒超過了熱， 而導致了骨頭疼、肉緊枯。 這種感覺可以用“寒風刺骨”這個成語來形容。 因此， 可以理解為， 由過寒引起的身體不適之感覺。 通常， 引起疼的病症，

主要是外傷、凍傷、風寒感冒等， 大都與寒冷有關。

二、痛

痛， 是病字旁， 裡邊是一個甬字， 甬， 路也。 我們可以這樣理解痛這個字， 它是由於路被堵住了引起的。 那這個路是什麼呢？我們可以理解為經絡， 以及一切與之相關的血管、淋巴等各種管道。 像很多女孩子都有痛經的問題， 大都是由於受寒涼， 導致經絡堵住， 經血下行不暢引起的。 那解決的方法， 就是要把通路打通。 中醫認為， “通則不痛， 痛則不通”， 就是這個道理。

三、癢

在古字中“羊”和“陽”是相通的。 在中醫裡， 陽與人的生命關係密切。 得陽者生， 失陽者亡。 那陽在病字旁裡， 說明什麼呢？陽氣病了， 受阻了。 因此， 癢， 實際上是“痛和健康”的一種臨界狀態。

什麼情況下人體會癢呢？長傷口時，

人會癢， 說明氣血在通達到傷口時， 受到一定的阻礙， 不順。 人體從一股暖流， 變成無數條暖流時， 就會感覺癢。 還有人的後背也經常會癢， 也就有人發明了癢癢撓這種工具。 那這種癢， 又是怎麼回事呢？其實是人體的陽氣在往外頂體內的濕。 在頂的過程中， 由於人體的經絡不是很暢通， 因此， 會遇到一定的阻力， 所以會癢。

四、酸

酸字的左邊是一個“酉”， 右側是“夋”。 酉， 在天干地支中， 對應的是17~19時， 剛好是腎經當值。 而“夋”字， 意為：“行走遲緩的樣子”。 所以， 在人體上， 基本可以理解為腎虛了。

我們身體最容易酸的地方是腰。 在中醫裡， 腰為腎之府。 所以， 腰酸， 大體上可以找到的原因就是腎虛了， 我們身體代謝緩慢了。 還有一種狀況， 就是我們爬山之後，

腿很容易酸， 其實， 這也是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結果。 而中醫認為， 腎主骨生髓造血， 所以， 還是和腎虛有關。

五、脹

脹是肉月旁加一個長字。 如何理解呢？主要是指肌肉組織不正常的擴大。 它和腫基本上是同義。

腫， 主要是表現在外觀；而脹， 經常會是外觀看不到的情況。 造成脹的原因很多， 外在的， 可能是外傷引起的發炎， 或者捆綁造成氣血不暢。 其實大都也是由於管道受阻， 造成身體的代謝出了問題所致。 要做的工作， 也是疏通經絡， 解決淤堵。