想要很好地保持健康， 除了保持好的生活習慣、適當進行運動外， 飲食也是不可忽略的一個方面， 只有飲食得當， 人體健康才能真正得到呵護， 西蘭花拌面的做法並不複雜， 很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。
1、把西蘭花和番茄切丁備用
2、把鍋溫熱， 倒入油， 把番茄和西蘭花倒進去炒熟， 加入鹽和蠔油
3、把菜炒熟後把肉倒進去， 加入一點醬油， 在加入半碗開水， 在煮5分鐘就可以收鍋
4、把面燙熟， 和配料聊在一起即可
在生活中認真對待自己的日常飲食尤其重要， 儘管西蘭花拌面的做法很簡單，
西蘭花拌面的做法
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