面癱患者自我按摩需按一定的順序

臨床治療面癱的方法不外乎針灸、物理治療、按摩、使用藥物等等， 患者若能有效地進行自我按摩， 對提高治療效果、縮短病程大有裨益。 然而自我按摩也需要遵循一定的順序。

1、準備工作

面癱患者自我按摩時可取臥位或坐位， 如臥位則躺好， 調整好枕頭的高度， 如果是坐位則需要將頭靠在牆壁上。 將一塊乾淨的毛巾浸入熱水中， 擰乾後做局部熱敷， 此時要集中思想， 排除雜念。

2、刮眼瞼

兩手食指和中指伸直併攏， 分別從眼內眥向外刮上下眼瞼各50次， 注意用力要均勻， 然後輕揉眼皮20～30圈。

3、擦鼻翼

兩手食指分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎香穴，

4、撚四白穴

用雙手食指撚四白穴， 力量由輕到重， 每次持續1～2分鐘。

5、掌揉頰車、地倉穴

此按摩手法僅在患側進行即可。 以患側手大魚際貼頰車穴， 邊揉邊移至地倉穴， 然後再返回， 如此往返25次。

Tips—面癱自我按摩手法中各穴位的位置：迎香穴：鼻翼旁開0.5釐米;四白穴：眶下孔凹陷處， 直視前方時瞳孔的正下麵;頰車穴：咀嚼肌;地倉穴：自然閉口， 口角旁開0.5釐米。